Sunt unele lucruri în care merită să investești mai mult decât în orice, iar sănătatea este pe primul loc. Alege un program de întreținere care folosește rezistența apei pentru a tonifia musculatura deficitară.

Aqua Kineto este un program cu activitate fizică ușoară spre moderată care pune accentul pe executarea corectă a mișcărilor în apă. Acestea au un rol benefic în prevenirea deficiențelor articulare și posturale, în îmbunătățirea capacității motrice, precum și în creșterea amplitudinii articulare și redobândirea capacității de efort. O ședință durează 45 de minute.