Tonifică-ți musculatura, arde calorii și îmbunătățește-ți capacitatea de efort cu acest program complex de exerciții în apă
Simte-te în formă maximă după o ședință de Aqua Shape! Vei folosi gantere sau baghete de spumă ce măresc rezistența corpului, punând în mișcare mușchii într-o sesiune de exerciții intense în apă.
● accelerarea metabolismului ● sporirea mobilității și tonifierea mușchilor ● echilibrarea funcțiilor organismului ● îmbunătățirea sistemului cardio-vascular ● creșterea rezistenței la efort ● îmbunătățirea coordonării
Piscina principală The Palm
11:30